小児アレルギーの予防・対策には、肌を清潔に保ち、保湿を行うことが効果的
体の免疫システムが、食物や花粉、ダニ、汗など危険でないものにまで反応してしまう病気がアレルギーです。小児の場合はとくに、食物アレルギー、アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎、ぜん息などが代表的。アレルギーにかかった場合は、適切な治療を行い、症状をコントロールしていくことが大切です。
監修・取材協力：日本小児学会 小児科専門医 日本アレルギー学会認定 アレルギー専門医（小児科）
ひらまつ小児クリニック 院長 平松 正行 先生
小児アレルギー －基礎知識
小麦、卵、牛乳などが原因の食物アレルギーが増加傾向に
私たちの体には、細菌やウイルスが侵入した際に、それを危険な異物とみなし、攻撃・排除する機能「免疫」が備わっています。免疫が、何らかの要因で、危険でないものにまで反応してしまうことをアレルギーと言います。アレルギーの原因にはさまざまなものがありますが、食品に対して起こるものを食物アレルギー、花粉、ダニ、ハウスダストなどが原因となるものにアトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎、ぜん息などがあります。アレルギーの原因としては遺伝や環境的要因などがありますが、いまだはっきり解明されていない部分もあります。
ぜん息やアレルギー性鼻炎などに関しては、薬の開発がかなり進んでおり、以前のような重篤な症状を引き起こすことは少なくなりました。早めに医療機関にかかり、適切な治療を受けることで、快適な生活を送ることも可能でしょう。
健康な皮膚と乾燥皮膚の違い
健康な皮膚は皮脂膜によってバリア機能が保たれているが、乾燥皮膚の場合は外部からの刺激が簡単に皮膚の中に入ってくる。結果様々な症状を引き起こす。保湿剤でうるおいを保つことで、ダニや細菌、食物などさまざまな外的刺激から肌を守ることが大切。
小児アレルギー －近年の動向
近年とくに増加傾向にあるのが食物アレルギーで、多くは0歳児から発症。原因としては鶏卵、牛乳、小麦、大豆などが大半を占めます。食物アレルギーが疑われる場合は、詳細な問診、採血などを行い、原因食品を特定します。現在では、アレルゲンとなる食品を一切食べないのではなく、安全に食べられる量まで食べることが一般的。必要に応じて食物経口負荷試験を行い、徐々に摂取量を増やしていくよう医師が指導を行います。
小児アレルギー －考えられる主な種類と特徴
小学校入学前には治ることも多い
食物アレルギー
本来は体に害を与えない食べ物を異物とみなし、免疫反応が過剰に働いてしまう病気。原因として多いのは鶏卵、小麦、牛乳、大豆など。皮膚症状（じんましん・かゆみ）、粘膜症状（鼻水・鼻づまり）、呼吸器症状（咳・ぜん息など）、消化器症状（嘔吐・吐き気）、神経症状（頭痛・意識障害）、循環器症状（血圧低下）など多様な症状があらわれます。検査でアレルゲンを特定したら、食物経口負荷試験を行い、徐々に摂取量を増やしていきます。
皮膚のバリア機能の低下が原因
アトピー性皮膚炎
皮膚のバリア機能が低下していることで、外部からの刺激が皮膚のなかに侵入し、炎症が起こる病気。皮膚のかゆみとともに、赤くなる、ぶつぶつができる、皮がカサカサとむけるなどの症状が慢性的に起こります。症状を悪化させる要因は患者によって異なりますが、ダニやカビ、汗、ペットなどが代表的。短期間での治癒は難しいですが、毎日のスキンケアとステロイド薬などによって、症状を抑えることは可能です。
最適な薬と治療法で症状をコントロール
アレルギー性鼻炎
アレルゲンが鼻の粘膜から侵入することで、水溶性の鼻汁やくしゃみ、咳などを引き起こします。原因としてはスギやヒノキ、ブタクサ、ダニやペットなどが考えられます。近年花粉症の発症が低年齢化しており、2～3歳から発症することもあります。点鼻薬や飲み薬のほか、舌下療法など新しい治療方法も出てきており、症状をコントロールすることが可能です。
薬の服用で急な発作を抑えることが大切
ぜん息
空気の通り道である気管がせまくなることで、「ヒューヒュー」「ゼーゼー」などのぜん鳴が出る病気です。気管支に慢性的な炎症がある状態なので、ダニやカビ、ペットの毛が気管に入ったり、季節の変わり目など、少しの刺激で発作が起こってしまいます。かつてはぜん息で入院する患者も少なくありませんでしたが、現在では薬の開発が進み、吸入やステロイド薬で治療をすれば、症状をコントロールできます。
小児アレルギー －今すぐはじめる予防と対策
アトピー性皮膚炎の自己チェック
おでこ、目の周り、口の周り、首、手足の関節、胸や背中に以下のような症状はありませんか？
□ 肌がかゆい
□ 細かいぶつぶつができる
□ かさかさする
□ 硬くなる
□ 赤くなる
□ じくじくする
□ ぽろぽろはがれる
※上記のような症状が長期間（乳児で2ヶ月以上、そのほかは6ヶ月以上）続いている場合は、アトピー性皮膚炎と診断されます。
アトピー性皮膚炎 適正に外用薬を使用し、スキンケアも続けるのがポイント。 痒みや湿疹により、熟睡ができない、仕事や学業に集中ができないなどQRL（生活の質）が低下してしまうアトピー性皮膚炎。改善したり悪化したりを繰り返しますが、適正な治療を行い、辛い症状から抜け出しましょう。
秋からの 感染症 ・アレルギー を予防する 新型コロナウイルス 感染症 の予防として手洗いやマスクの着用が徹底されていることにより、喉や鼻の感染症や花粉症のリスクが軽減されています。ここでもう一度、マスクの使用方法の再確認や気温が低下する秋からの対策で、引き続き、喉や鼻を大切に守りましょう。
アレルギー の病気 花粉症やアトピー性皮膚炎などアレルギーの病気に悩んでいる日本人は多く、今や日本人の2人に1人がアレルギー疾患を発症しているというデータもあります。 アレルギーが起こるメカニズムや、どんな症状が出るのかなど、アレルギーの病気について詳しく知っておきましょう。
子どもの 花粉症 予防と治療 花粉飛散量の増加、生活習慣の変化などで近年急増している子どもの 花粉症 。花粉症の症状は、一般的なくしゃみ、鼻水、目のかゆみのほか、大人に比べて鼻腔が狭く、鼻詰まりを起こしやすい傾向にあります。花粉症の積極的な治療法として「舌下免疫療法」があります。
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