消化管のどこかに異常がある場合に起こる症状
便秘・下痢

便秘・下痢 － 消化管の役割について

消化管は口から肛門まで続く約9mの管(食道、胃、小腸、大腸)で、主な役割は食物の消化・栄養吸収・運搬、そして残りカスを排泄することです。消化酵素で栄養を分解し、小腸で吸収して血液に取り込み、有害な異物から体を守る防御機能も備えています。この管のどこかに異常があると便秘や下痢、吸収不良などを起こします。まずは、内視鏡検査（胃カメラ・大腸カメラ）や便検査（培養検査・潜血検査）、血液検査、CT検査、ピロリ菌検査のなどの各種検査で、異常がないことを確認しましょう。

便秘・下痢 －便秘について

便秘は、運動不足や水分不足、睡眠不足、生活リズムの乱れなどに加え、甲状腺機能低下症(橋本病)などの病気が関係している場合もあります。そのため、日常に適度な運動を取り入れ、こまめな水分摂取や十分な睡眠、規則正しい生活を意識することが大切です。症状に応じて、刺激性の少ない内服薬を使用する方法もあり、最近では腸管に優しい薬や漢方薬など、さまざまな選択肢があります。また、女性特有の便秘症に対しては、月経周期に合わせて内服薬を調整することもあります。さらに、善玉菌のバランスを整え、腸内環境を良好に保つことも大切です。

便秘・下痢 －下痢について

下痢や過敏性腸症候群は、ストレスや緊張、生活リズムの乱れなどに加え、甲状腺機能亢進症(バセドウ病)などの病気が関係している場合もあります。そのため、原因に合わせてストレス要因をできるだけ減らし、十分な睡眠と規則正しい生活リズムを意識することが大切です。治療では、整腸剤を中心に、症状に応じて止痢薬を使用するほか、必要に応じてメンタル面に配慮した薬を検討する場合もあります。便秘同様、善玉菌のバランスを整え、腸内環境を良好に保つことも重要です。

便秘・下痢 －大腸メラノーシスについて

刺激性下剤が原因で大腸が真っ黒に！？

便秘の症状があると、市販の下剤を使用する人も多いでしょう。大切なのは、「刺激性の弱い下剤」を選ぶことです。ビサコジルやセンノシドなどを含む刺激性下剤を長期間服用したり、慢性的な便秘で下剤を続けている人は、大腸の粘膜が黒っぽく色素沈着する「大腸メラノーシス」と呼ばれる状態になることがあります。これはメラニン色素ではなく、腸の細胞が壊れた際にできる色素がたまって起こるものです。市販薬を購入する際は、成分表示を確認し、使用方法を守ることが大切です。

便秘・下痢 －子どもの便秘について

子どもの便秘は“よくある症状”だからこそ注意を

子どもの便秘は珍しいものではなく、腹痛の原因として最も多い症状のひとつです。特に、離乳食へ移行する時期やトイレトレーニング期、学校生活が始まる頃に起こりやすいとされています。学校期の子どもは、「学校のトイレが恥ずかしい」「授業中に行きづらい」と感じ、便意を我慢してしまうことも少なくありません。我慢が続くと便が硬くなり、排便時の痛みからさらに我慢してしまう悪循環につながります。