HDL(善玉)コレステロールが少ない
脂質異常症『 低HDLコレステロール血症 』

低HDLコレステロール血症 とはHDL（善玉）コレステロールが少なく、LDL（悪玉）コレステロールが血液中に過剰に残ってしまう状態。HDLコレステロールが少ないと、LDLコレステロールを回収しきれないため、余分なコレステロールが動脈の壁に沈着し、プラークというコブができて血管が狭くなり、動脈硬化を進行させてしまいます。

低HDLコレステロール血症 −基礎知識

血液中にある余分なコレステロールを肝臓に戻す働きをするHDL（善玉）コレステロール。低HDLコレステロール血症は、HDL（善玉）コレステロールが少なく、LDL（悪玉）コレステロールが血液中に過剰に残ってしまう状態。HDLコレステロールが少ないと、LDLコレステロールを回収しきれないため、余分なコレステロールが動脈の壁に沈着し、プラークというコブができて血管が狭くなり、動脈硬化を進行させてしまいます。以前は「高脂血症」と言われていましたが、この低HDLコレステロール血症を含めるようになり、「脂質異常症」へと改められました。

症状

自自覚症状がないため、健康診断で指摘されて認識する人がほとんどです。

検査方法

一般的な健康診断で行われる血液検査で調べます。総コレステロール、LDLコレステロール、HDLコレステロール、中性脂肪の値があり、それぞれ基準値を超えているかを確認します。HDLコレステロールが40mg／dl未満の場合は、低HDLコレステロール血症の疑いがあります。

原因

生活習慣病の一つに挙げられるように、生活習慣が原因となる場合がほとんどです。特にHDLコレステロールは糖質やアルコールの摂りすぎ、運動不足や喫煙などが原因で低下します。

低HDLコレステロール血症 −治療方法

食事療法と運動療法にて治療します。このタイプの脂質異常症では、有酸素運動など運動療法が積極的に取り入れられます。禁煙や、適度な飲酒にも努めましょう。
効果が見られない場合は薬物治療を取り入れ、コレステロールや中性脂肪をコントロール。薬物治療は、血液をサラサラにし、動脈硬化の改善が期待できます。

低HDLコレステロール血症 −合併症

最も多く見られるのが動脈硬化です。さらに動脈硬化から、心筋梗塞、狭心症、大動脈瘤、大動脈瘤破裂、閉塞性動脈硬化症、脳梗塞、脳卒中、腎不全、腎硬化症などの疾患へ移行していきます。

低HDLコレステロール血症 −今すぐ始める予防と対策

まずは日頃の食事、運動、喫煙、飲酒など生活習慣を見直してみましょう。脂質異常症は自覚症状がなく病気の状態が分かりにくいため、定期的に血液検査を受けてコレステロールと中性脂肪の値を把握しておくことも大切です。